Découvrez les bienfaits de la sophrologie :

Accédez à des outils vous permettant de mieux répondre par exemple aux difficultés suivantes :

• Fatigue et perte d’envie
• Accompagnement de régime alimentaire,
• Gestion du stress
• Gestion des émotions
• Gestion de douleurs chroniques (fibromyalgies etc…)
• Accompagnement traitement médicaux lourds (chimiothérapie etc …)
• Accompagnement à la rééducation (en complément du suivi avec le kinésithérapeute)
• Préparations mentales : aux examens, permis de conduire, à un évènement important (opération, entretien d’embauche, mariage, etc…) aux épreuves sportives de haut niveau.
• Insomnies
• Maux de tête
• Phobies et peurs (transports, claustrophobie, insectes, trac, etc ..)
• Amélioration des performances sportives, artistiques…
• Troubles psychosomatiques (ulcère, troubles digestifs…) et troubles nerveux…
• Redéploiement après un évènement (deuil, divorce, perte d’emploi)
• etc …